← До напряму

Моніторинг навантаження та відновлення

Реклама Безкоштовно: заявки з форми одразу в Telegram Готова схема для n8n, Make чи Zapier: таблиця, захист від дублів і спаму

Whoop

Носимий трекер відновлення й сну з AI-коучем, що радить, коли тренуватись інтенсивно, а коли відпочивати.

FORM

Розумні окуляри для плавання із застосунком: показують ваші дані просто під час запливу, самі рахують басейни, підходи й інтервали, а персональний тренер HeadCoach підказує, що робити далі, і допомагає бачити реальний прогрес.

Runna

Застосунок-тренер для бігу: складає персональний план під вашу дистанцію чи дату забігу — від швидшої п'ятірки до першого марафону, підлаштовується під ваші результати й синхронізується з годинниками Garmin, Apple Watch, Coros та Strava.

Strava

Застосунок і соцмережа для активних людей: записує біг, велопоїздки й походи з телефона чи GPS-годинника, показує швидкість, темп, дистанцію й порівняння з минулими спробами, а також допомагає планувати маршрути й тренуватися з друзями.

BridgeAthletic

Програма для силової й фізичної підготовки: тренери створюють індивідуальні програми, тренують спортсменів очно чи дистанційно, порівнюють заплановане й фактичне навантаження та відстежують результати спортсменів.

CoachMePlus

Система керування спортсменами для тренерів: конструктор тренувань, панелі даних, опитувальники самопочуття, тестування й розклад, а для спортсменів — тренування, харчування, гідратація, інтеграція з носимими пристроями й повідомлення.

Final Surge

Безкоштовний онлайн-журнал тренувань для бігунів, тріатлоністів, велосипедистів і плавців та платформа для їхніх тренерів: календар тренувань, синхронізація з Garmin Connect і Strava, плани від тренерів, конструктор тренувань і аналіз результатів.

TeamBuildr

Програма для тренерів із силової й фізичної підготовки, команд і залів: складання програм, облік максимумів, опитувальники, звіти, вигляд для екранів у тренажерному залі, система керування спортсменами й облік відновлення.

Teamworks

Єдина платформа для професійних і університетських команд: пошук і відбір талантів, рекрутинг, комунікація, розклади, логістика, силова підготовка, харчування, медична документація й аналітика з підтримкою AI в одному місці.

TrainingPeaks

Платформа для спортсменів на витривалість і їхніх тренерів: структуровані тренування й плани від досвідчених тренерів, синхронізація з пристроями, віртуальні заїзди, силова підготовка й пошук тренера в одному місці.

XPS Network

Програма для тренерів, клубів і федерацій від Sideline Sports: планування тренувань, спілкування з гравцями, моніторинг готовності й навантаження, тактичні схеми й анімації, відеоаналіз і облік травм у будь-якому виді спорту.

Hawkin Dynamics

Бездротові силові платформи й динамометр із програмою для тренерів, медиків і спортсменів: точні, повторювані дані про стрибки й силу, які допомагають ухвалювати рішення щодо тренувань, відновлення й результатів.

Playermaker

Датчик на бутсу для футболістів: точно фіксує кожен крок, спринт і дотик до м'яча, окремо аналізує ліву й праву ногу, працює на іграх і тренуваннях, показує персональні дані в застосунку, а тренерам дає панель усієї команди.

Runeasi

Інструмент для фізіотерапевтів і тренерів для аналізу бігу й стрибків: датчик налаштовується менш ніж за хвилину, вимірює навантаження, стабільність, потужність, реактивність і симетрію будь-де та одразу формує звіт для клієнта.

VALD

Технології для вимірювання фізичних можливостей: системи VALD допомагають командам, залам, університетам і силовим структурам вимірювати силу, потужність, рух, баланс і асиметрію спортсменів та керувати їхньою підготовкою.

Athletica

Адаптивні плани тренувань на витривалість на основі спортивної науки для бігунів, велосипедистів, тріатлоністів і веслярів: план підлаштовується під форму, втому й графік, а розмовний AI-тренер пояснює ваші дані.

Athlytic

Застосунок для Apple Watch, який перетворює дані Apple Health на щоденні тренувальні підказки: показник відновлення зранку, цільова зона навантаження на день, навантаження наживо на зап'ясті та аналіз сну.

Bevel

AI-коуч зі здоров'я, який об'єднує дані носимих пристроїв, аналізи крові й спосіб життя: показники навантаження, сну й відновлення, облік харчування, медичні записи в одному місці та персональні поради цілодобово.

Catapult

Спортивні технології для команд: системи моніторингу спортсменів з GPS і локальним позиціонуванням, пульсом і понад 15 показниками наживо, відеоаналіз, рішення для скаутингу й рекрутингу. Працює з елітними командами в понад 40 видах спорту.

COROS

Спортивні GPS-годинники, пульсометр і тренувальні інструменти для бігунів, велосипедистів, скелелазів і всіх спортсменів на витривалість: моделі для бігу, трейлу й пригод, а також плани тренувань і тренування від тренерів.

Elite HRV

Застосунок для вимірювання варіабельності серцевого ритму: щоденний показник готовності, біологічний зворотний зв'язок наживо, аналітика трендів стресу й відновлення без цілодобового носіння пристроїв. Особистий застосунок безкоштовний, є командні плани.

enduco

Персональні плани тренувань для бігу, велоспорту й тріатлону на основі даних: постійно підлаштовуються під ваші цілі, поточну форму й повсякденне життя, щодня оцінюють ваш стан і дають корисні поради.

Garmin Connect

Застосунок і веб-сервіс для власників пристроїв Garmin: відстежує й аналізує тренування та показники здоров'я, показує тижневі, місячні й річні тренди, дає адаптивні тренування від Garmin Coach і змагання з друзями.

Hexis

Технологія спортивного харчування: на основі ваших тренувальних даних складає персональний план харчування під кожне заняття, позначаючи прийоми їжі кольорами за кількістю вуглеводів. Працює з Garmin, TrainingPeaks, Intervals.icu, WHOOP і Apple Health.

HumanGO

AI-застосунок для тренувань на витривалість: складає гіперперсоналізований план, який підлаштовується під ваш графік, втому й показники здоров'я, прогнозує форму, а AI-тренер Hugo дає миттєвий відгук. Є версії для спортсменів, тренерів і команд.

JOIN

AI-тренер для велосипедистів: складає персональний план під ваш графік і цілі, перебудовує тренування, коли змінюються доступні дні й години, допомагає уникати перетренованості й синхронізується зі Strava та улюбленими пристроями.

KINEXON

Технології для професійних команд і ліг: відстеження гравців і м'яча в реальному часі, аналітика фізичних і тактичних показників, системи для суддівства з точністю до мілісекунд і рішення для залучення вболівальників.

Kitman Labs

Інтелектуальна платформа для спорту й оборонного сектору: об'єднує дані про спортсменів і організацію в єдину картину, допомагає фахівцям співпрацювати й складати індивідуальні плани для покращення результатів.

Plantiga

Устілки-датчики з AI для спортсменів: вимірюють асиметрію й навантаження разом прямо на полі, майданчику чи льоду, допомагають ухвалювати рішення про повернення після травми, рано помічати ризики й зберігати форму протягом сезону.

Stryd

Датчик потужності бігу, який кріпиться до кросівки: у реальному часі показує потужність і тримає вас у правильній зоні зусилля, а адаптивні тренування й плани на забіги підлаштовуються під вашу форму, графік і цілі.

TrainerRoad

Застосунок для велотренувань: штучний інтелект підбирає тренування на кожен заїзд, прогнозує, наскільки важким воно буде з урахуванням історії, форми й відновлення, визначає FTP і допомагає уникати перевтоми.

Training Today

Застосунок для Apple Watch, який стежить за даними здоров'я й показує готовність до тренувань щодня та протягом дня системою «світлофора», підказує, коли можна працювати на повну, а коли краще зменшити навантаження чи відпочити.

TriDot

AI-тренування для тріатлону: на основі понад 20 років даних спортсменів складає персональні тренування з плавання, велосипеда й бігу, враховує умови середовища й ваш фізіологічний профіль, щоб тренуватися менше, а виступати швидше.

Ultrahuman

Екосистема для здоров'я й результатів: розумні кільця Ring AIR і Ring PRO для відстеження сну, відновлення, активності й циклу, безперервний моніторинг глюкози, розшифрування аналізів крові та монітор сну для дому.

Welltory

Застосунок, який за даними телефона й носимих пристроїв показує, що забирає вашу енергію: аналіз серцевого ритму й тиску, рівень стресу й енергії, поради для сну й відновлення, оптимізація тренувань і раннє виявлення тривожних сигналів.

Zone7

AI-платформа для професійних спортивних організацій, яка аналізує дані про навантаження й допомагає керувати ним так, щоб гравці частіше були доступні для матчів, а ризик пропусків через травми знижувався.

Fuelin

Fuelin — застосунок адаптивного спортивного харчування: щоденний план харчування й підживлення під ваші тренування й старти, AI-облік їжі, розумні рекомендації страв, 100+ рецептів і коучинг для бігу, вело, залу.

Gentler Streak

Gentler Streak — трекер тренувань для iPhone та Apple Watch, що ставить добробут на перше місце: підлаштовує щоденні цілі під те, як почувається тіло, і рахує серії так, що відпочинок їх не обриває. Без тиску.

GOWOD

GOWOD — застосунок мобільності й розтяжки для будь-якого спорту: безплатна оцінка мобільності, персональні протоколи за вашим результатом і видами спорту (CrossFit, HYROX, біг, боулдеринг), 300+ відео.

Oxygen Advantage

Oxygen Advantage — метод дихальних тренувань Патріка Маккеона для кращого дихання, результатів і здоров'я: тест BOLT за 2 хвилини, безплатна оцінка дихання, вступні курси, челенджі та сертифікація інструкторів.

pliability

pliability — застосунок щоденної мобільності, розтяжки й відновлення: заняття від експертів поєднують розтяжку, дихальні практики й науку відновлення, з програмами для HYROX, бігу, ракеткових видів і гольфу.

Precision Fuel & Hydration

Precision Fuel & Hydration допомагає атлетам персоналізувати гідратацію та підживлення: безплатний онлайн-тест поту, калькулятор вуглеводів і план на старт, плюс лінійка електролітів, гелів і батончиків різної концентрації.

The Ready State

The Ready State — науково обґрунтовані тренування мобільності, силові програми й інструменти способу життя від д-ра Келлі Старретта: від щоденних 10-хвилинних комплексів до 12-тижневих програм і курсів для профі.

SportTracks

SportTracks — платформа тренувань для бігу, велоспорту й тріатлону: прогноз результатів, окремі інструменти для пробіжок, заїздів і запливів, планування з синхронізацією календаря, особисті рекорди й режим для тренерів.

Tracklete

Tracklete — платформа для веслувальників, команд і клубів: планування тренувань, моніторинг здоров'я атлетів, аналіз ергометра, результатів гонок, GPS і пульсу та командна комунікація з відео й сповіщеннями.

AiKYNETIX

AiKYNETIX — AI-аналітика руху, що перетворює будь-яку камеру на біомеханічну лабораторію: скелет, кути суглобів і валідована біомеханіка з одного відео з телефона для бігу, реабілітації, силових вправ і ергономіки.

Cycling Analytics

Cycling Analytics — програма для аналізу даних поїздок і керування тренуваннями велосипедистів: працює з вимірювачами потужності чи пульсометрами й більшістю велокомп'ютерів, календар, підсумки тижнів і місяців, плани.

DARI Motion

DARI Motion — безмаркерний аналіз руху людини зі схваленням FDA: повний аналіз тіла за п'ять хвилин на основі технології Captury з валідованими даними для медицини, велнесу та спортивної продуктивності.

dorsaVi

dorsaVi — носимі сенсори та Video AI для аналізу руху спортсменів і пацієнтів: ViMove+ для клінік і спорту, ViSafe+ для робочих місць, Research+ для досліджень; модуль Video AI — 59 USD на місяць із 28-денним тестом.

Equisense

Equisense — підключені кріплення й сідельні ремені з сенсором Motion One для аналізу фізичної форми, локомоції та прогресу коня прямо в телефоні; французька технологія для вершників і тренерів. Ціна — 289 EUR.

Footbar

Footbar — трекер для футболістів будь-якого рівня: дані про гру одразу після сесії для формату 11×11, 5×5 чи футзалу, спеціальна футболка, підписка Footbar Gold, рукави й ремінці, а також пропозиція для клубів.

GoldenCheetah

GoldenCheetah — безплатна програма з відкритим кодом для аналізу даних потужності велосипедистів і тріатлоністів: імпорт з Garmin, SRM, PowerTap та інших, широкий набір інструментів аналізу для Linux, macOS і Windows.

HELIOS Hockey

HELIOS — сенсор і застосунок для хокеїстів: реальні дані про катання й навантаження, миттєве відео змін, порівняння з гравцями свого року народження, відстеження покращень і рекомендації для тренувань.

Kinetisense

Kinetisense — безмаркерне захоплення руху для клінік і клубів: оцінка руху за дві хвилини на iPad, наочні результати для пацієнтів; для ортопедів, фізіотерапевтів, хіропрактиків, спортивної продуктивності й робочих місць.

Reflexion

Reflexion — технології когнітивних тренувань: персоналізовані вправи для мозку покращують час реакції, координацію «око — рука» й передбачення; станції для команд, Reflexion GO у змішаній реальності й мобільний застосунок.

Swimtraxx

Swimtraxx — носимі трекери для плавання, що в реальному часі вимірюють пульс, показники гребка й час кіл: Swimtraxx One з 9 басейновими метриками, секундомір Chrono, безплатний застосунок і жодної підписки.

ARMS by EDGE10

ARMS від EDGE10 — система керування даними спортсменів для ліг, організацій і команд: збір, аналіз, візуалізація й захист даних про здоров'я, продуктивність і фізичні тести; перша загальнолігова система медичних записів.

Athlete Blood Test

Athlete Blood Test — індивідуальне тестування біомаркерів крові для спортсменів: панелі від Bronze для швидкої перевірки перед стартами, звіти, які переглядає живий експерт, і рекомендації щодо харчування, відновлення й тренувань.

AthleteMonitoring

AthleteMonitoring — гнучка й доступна система управління спортсменами: моніторинг самопочуття, керування навантаженням, трекер менструального циклу, медичні записи, тестування, конструктор тренувань і опитування.

Breathwrk

Breathwrk — застосунок дихальних вправ і занять, що допомагають заспокоїтися, зосередитися, підвищити витривалість і швидше заснути; тепер частина Peloton і безплатний для учасників Peloton All-Access, Guide та App+.

CORE

CORE — перший неінвазивний сенсор, що безперервно й точно вимірює температуру ядра тіла в реальних умовах: допомагає безпечно проводити тренування в спеку, керувати перегрівом і зберігати потужність і темп.

COSMED

COSMED — обладнання для метаболічної та кардіопульмональної діагностики: кардіопульмональні навантажувальні тести, непряма калориметрія, спірометрія, склад тіла, ЕКГ, ергометри й ПЗ для спортивної науки та медицини.

Epicore Biosystems

Epicore Biosystems — носимі біосенсори, що аналізують піт у реальному часі: гідратація, втрати електролітів і ризик теплового стресу для спорту й фітнесу, промислової безпеки та клінічних досліджень. Є публікації.

Evolt 360

Evolt 360 від Evolt Health — сканер складу тіла з аналітикою Evolt Insights і клієнтським застосунком Evolt Active для відстеження прогресу; для фітнесу, медицини, корпоративного велнесу, клінік, закладів і військових.

Fit3D

Fit3D — технологія 3D-сканування тіла для фітнес-фахівців: точні виміри, 3D-склад тіла, оцінки добробуту, повнокольорові скани, сканер SNAP і нове сканування без апаратури для утримання клієнтів і доходу.

Fitogether

Fitogether — GPS-трекінг продуктивності для футболу з технологією RTK GNSS, що в рази точніше визначає позицію гравця: фіксує секунди руху, метри дистанції й відсотки швидкості, які вирішують результат.

Hexoskin

Hexoskin — клінічно валідовані розумні футболки, що безперервно вимірюють ЕКГ, ВСР, дихання, активність і сон; зручний одяг, який можна прати, платформа даних, застосунки й Astroskin для досліджень і навіть космосу.

Hyperice

Hyperice — професійні засоби відновлення: масажні пістолети Hypervolt, компресійні системи Normatec, пристрої з теплом і вібрацією для колін і стоп (зокрема з Nike), контрастна терапія; для атлетів і всіх, хто рухається.

Hytro

Hytro — носимий одяг для тренувань з обмеженням кровотоку (BFR): шорти й футболки, що відкривають переваги BFR до, під час і після тренування, протоколи для видів спорту, навчання й сертифікація з BFR.

InBody

InBody — аналізатори складу тіла на основі технології біоімпедансу для медичних, фітнес- і нутриціологічних фахівців: моделі від InBody 270S до 970S, InBody для дому, тонометри, динамометр і ростоміри.

InsideTracker

InsideTracker — точний аналіз біомаркерів крові та персональні рекомендації щодо харчування, вправ і добавок для покращення здоров'я й фізичної форми; AI-помічник Terra, план дій і рішення для компаній.

Kubios HRV

Kubios HRV — програмне забезпечення для точного аналізу варіабельності серцевого ритму в науці, велнесі та спорті: Kubios HRV Scientific, Team Readiness для командних видів, застосунок і аналітика готовності.

Movesense

Movesense — носимі сенсори для спорту й медицини: Movesense Sport і Movesense Medical вимірюють ЕКГ, пульс і рух, рішення CardioRTHM для моніторингу ЕКГ, OEM-послуги для компаній, що створюють власні продукти.

Moxy Monitor

Moxy Monitor — невеликий носимий сенсор, що за допомогою інфрачервоного світла безперервно вимірює насичення м'язів киснем (SmO₂) під час тренування, допомагаючи точно контролювати інтенсивність; для спорту, науки й освіти.

Nix Biosensors

Nix — біосенсор гідратації, що аналізує піт і в реальному часі дає спортсменам на витривалість персональні рекомендації щодо пиття; Nix Solo для окремих атлетів, Nix Pro для груп і команд, патчі та набори.

Orreco

Orreco — інтелект спортивної науки для елітних команд: поєднує біомаркери, дані руху та AI з байєсівськими моделями, щоб знижувати ризик травм, прискорювати відновлення й продовжувати кар'єру атлетів.

Physitrack

Physitrack — платформа віддаленої роботи з пацієнтами й телемедицини для фізіотерапевтів: конструктор домашніх програм вправ, застосунок для пацієнтів Physiapp, збір результатів, EMR і рішення для елітного спорту.

PNOĒ

PNOĒ — метаболічне тестування та ПЗ точного здоров'я для фахівців: аналіз дихання для VO2max і швидкості обміну в спокої, біологічний вік, дашборд здоров'я, планування втручань, PNOĒ AI та пошук клінік.

Prism Labs

Prism Labs — точні 3D-скани тіла й аналіз складу тіла з камери смартфона на iOS та Android, валідовані незалежною лабораторією: для програм схуднення, страхування, клінік, фармацевтики, фітнес- і корпоративних платформ.

RUNALYZE

RUNALYZE — незалежна від виробників платформа аналізу для бігунів, велосипедистів, плавців і тріатлоністів: ефективний VO2max, тренувальне навантаження, прогноз результатів, детальна статистика й приватність даних.

Sensoria

Sensoria — розумний спортивний одяг і взуття з AI: тренувальний одяг із вбудованим вимірюванням пульсу, шкарпетки для аналізу бігу й персональний тренер у реальному часі, що допомагає покращити техніку.

Styku

Styku — екосистема 3D-сканування тіла для фітнесу, здоров'я й велнесу: 3D-сканери, аналітичне ПЗ Styku Studio, мобільний застосунок і Healthpass, що перетворює скан на профілактичний скринінг здоров'я.

Train.Red

Train.Red — сенсори кисню в м'язах Fyer 2.0 і Fyer 2.0 Pro, що дають інсайти про роботу м'язів під час тренування: для аматорів, атлетів, персональних тренерів, тренерів з продуктивності та спортивних науковців.

VO2 Master

VO2 Master — портативний бездротовий аналізатор VO2 і швидкості обміну в спокої для фітнесу, здоров'я, коучингу й досліджень: тестування від налаштування до миттєвого звіту, маски, фільтри, інтеграції й наукова валідація.