ScolioEx

ScolioEx — застосунок із відеовправами для людей зі сколіозом, створений фізіотерапевтом, який сам живе з цим діагнозом. Заняття спрямовані на поставу, баланс, рухливість і зміцнення м'язів кора, допомагають зняти напругу й покращити вирівнювання тіла. Кожна вправа має зрозумілий відеосупровід і підказки, тож займатися можна вдома у власному темпі — без обладнання й без відвідування клініки. Можна збирати персональні добірки вправ, стежити за прогресом і вмикати нагадування, щоб займатися регулярно. Застосунок працює на iPhone, iPad і Mac і синхронізує дані через iCloud. Важливо: ScolioEx сам наголошує, що він не є медичним лікуванням, а лише персональним гідом з руху; план лікування сколіозу варто узгоджувати з лікарем. Застосунок безкоштовний для завантаження: 5 вправ доступні всім, повна бібліотека відкривається одноразовою покупкою без підписки, є 14-денний пробний період.