Викликати Асистента
Сударшан-крія (SKY) — ритмічна дихальна техніка, якої навчають на курсах Art of Living. Сторінка зводить дослідження з чотирьох континентів, опубліковані в рецензованих журналах, про вплив практики на стрес, сон і якість життя, та пояснює, де їй навчитися.
ДокладнішеТим, хто хоче дізнатися про дихальні практики Art of Living.