MadMuscles

MadMuscles — мобільний застосунок, що робить регулярні тренування доступнішими. Після короткого опитування він підбирає структуровану програму з урахуванням мети, віку та рівня підготовки. У базі понад 200 вправ на різні групи м'язів, а програма поєднує статичні й динамічні вправи. Окремо застосунок пропонує план харчування на основі цілі та базового обміну речовин: його можна налаштувати під смакові вподобання й обмеження, при цьому жодні продукти не забороняються повністю. Система формування звичок допомагає не лише змінювати фігуру, а й закріплювати корисні рутини та тримати мотивацію. Розробники зазначають, що результат щодо схуднення не гарантується.