Викликати Асистента
Glo — платформа для щоденної практики, яка допомагає почуватися краще у своєму тілі. У бібліотеці понад 12 000 занять на вимогу від більш ніж 60 викладачів зі світовим ім'ям: йога різних стилів (віньяса, хатха, кундаліні, інь, відновлювальна), пілатес, медитація, силові й фітнес-тренування, ходьба та освітні курси. Кожне заняття має позначки рівня й тривалості — від коротких 20-хвилинних сесій для пресу до годинних практик, тож легко знайти щось під свій день. Є програми на кшталт інь-йоги для здорового старіння чи основ пілатесу з фокусом на дихання й кор. Перші 7 днів можна користуватися безплатно.
ДокладнішеЛюди будь-якого рівня, які хочуть регулярно займатися йогою, пілатесом чи медитацією вдома.