Викликати Асистента
Fitness Blender пропонує цілісний підхід до самопочуття тіла й розуму. На сайті сотні повноформатних відеотренувань для дому — силові, кардіо, HIIT, пілатес, розтяжка та інші, — а також власні тренування, які можна зібрати й відстежувати. Прогресивні програми ведуть до мети тижнями, наприклад 10-денні челенджі серії Trainer Series з поєднанням сили, потужності, кардіо й HIIT. Окремо є плани харчування, корисні рецепти, відео для відновлення й медитації та статті від експертів. Безплатна реєстрація дає змогу створювати й відстежувати тренування та отримувати підтримку спільноти; програми доступні з денним пропуском або за підпискою.
ДокладнішеЛюди, які тренуються вдома й хочуть поєднати тренування з харчуванням і відновленням.