Planfit

Planfit — застосунок із персональним AI-тренером, створений насамперед для тих, хто тільки починає ходити в зал. Ви вказуєте рівень підготовки, цілі й доступне обладнання, і менш ніж за 30 секунд отримуєте безкоштовний персональний план. Тренування враховують ваші цілі, силу, попередні заняття й обладнання залу, а кількість підходів, повторень і вагу для кожної вправи підбирає штучний інтелект і коригує з прогресом. Сотні детальних інструкцій із відео пояснюють техніку, які м'язи працюють, поради тренера, альтернативні вправи й навіть як правильно дихати. Голосовий супровід веде вас через кожен підхід і відпочинок. Застосунок автоматично записує кожен підхід, показує зростання сили, серії тренувань і відновлення м'язів.