Викликати Асистента
Boostcamp автоматично розраховує робочі ваги для кожного підходу на основі особистих максимумів користувача і веде за перевіреними програмами на кшталт 5/3/1 чи StrongLifts. Самостійно вставляє тижні розвантаження в потрібний момент програми. Підходить тим, хто хоче слідувати перевіреній програмі без ручних розрахунків.
ДокладнішеТі, хто хоче йти за перевіреною програмою без ручних розрахунків