Rise

Rise допомагає краще спати й мати більше енергії вдень, спираючись на два показники — борг сну та циркадний ритм. Уже в перший день застосунок аналізує історію даних телефона, визначає вашу потребу в сні й поточний борг, а з Apple Health, Oura чи Fitbit отримує точніші дані. Щодня він підказує, скільки триватиме ранкова млявість, коли буде пік концентрації та коли починати готуватися до сну, і нагадує про 16 науково обґрунтованих звичок у потрібний час. Застосунок увійшов до найкращих застосунків Apple 2026 року. Є безкоштовний пробний період; вартість підписки вказано в застосунку.